処世若大夢胡為労其生

ギター講師兼作家、八幡謙介の日常ブログ。音楽とアニメ以外のこと。

2020-10-18から1日間の記事一覧

気を抜いていたら早食い早飲みになっていたので直したらそれだけで血糖値が安定した

僕は低血糖なので、基本的に食事はゆっくり、飲むのもゆっくりするよう気を付けています。 しかし、ちょっと気を抜くとすぐに早食い早飲みになってしまいます。 最近もちょっとだるい日々が続くなー、季節の変わり目のせいかなーと思っていたら、どうもやや…